上火喝茶叶可以降火，喝茶具有清热、除烦等功效，所以适当喝一些茶可以起到辅助降火的作用。建议上火患者平时要清淡饮食，避免摄入辣刺激食物，多饮水，普洱西盟县预防上火加重。喝茶是可以降火的，但是应该选择绿茶，因为绿茶的性质是的偏凉的。饮茶除了可以降火之外还具有很多的保健作用比如可以提神醒脑可以促进消化。另外还可以辅助降压，降糖。

问题描述:(女，20岁)喝茶去火吗医生回答(1) 齐殿君副主任医师 中国医科大学附属第一医院内科 饮茶并没有上火的症状，喝茶可以清火。茶水可在临床上每日少量饮用。大部分人一上火就会和茶，他们认为茶中有很大对人体有利的成分，而且喝茶有利于人体的排毒，所以喝茶可以去火，那么喝茶去火吗？ 1、可以喝绿茶。

茶叶中茶多酚、咖啡因、多种芳香物质及维生素C等多种有效成分相互作用，源茶叶喝茶时，茶中的物质刺激了口#腔粘膜，从而分泌唾液，达到生津效果，20克茶叶从而止渴。喝茶是可以起到去火作用的。其是喝绿茶，去火效果更为明显，尽量不要喝红茶，因为红茶经过炒制以后，性质偏，喝了以后容易上火。当然，如果身体火气大。

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1、三花茶 操作:金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。 适用:清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。 2、金银花露 操作:金银花的花、叶加水，晚上喝生普万里香茶叶先用猛火后用小火蒸30分。喝茶有缓解火气的好处，茶叶富含氨基酸、咖啡碱、茶多酚、维生素等成分，茶叶半个月饮用有解暑降、缓解疲劳、改善火气的功效，其次喝茶有利于促进身体新陈代谢，可补充身体水分。

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降火的选择还是茶水，有利于对体中枢进行调控，并能强心利尿，促进血液循环，增加肾脏血流量。降火去火，还请多喝茶。突出的功能之一就是去火排毒。羽《茶经》：“茶之为用，味至寒。

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喝茶去火吗 简介 喝茶可以加重上火症状，同时也可以去火，喝茶需因人而异。1、容易上火，喝绿茶和苦丁茶。绿茶是不发酵茶，富含茶多酚。中医认为，绿茶有助降火。听说喝茶能有降火的作用是真的吗，现在的人们生活压力普遍增大，有时候就会出现上火的情况，所以大家一定要知道如何去调理上火的问题，下面的这些养生茶是不错的选择。

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